生殖心理カウンセラーの小倉です。

２０２３年もあと６日となりました。

時間は平等にありますが、時間がたくさんある～と感じる方も、全然ない～と感じる方も、時間を取り戻したい、と感じる方もいらっしゃるでしょう。

人によって感じ方が違う、それを尊重できる世界だといいな、と思います。

とはいえ、時間を上手に使いたい、ということであれば暦、カレンダーを利用することができます。

自分ではなかなか区切りをつけるのは難しいこともあるので、それは「数字」を目安に自分の心を整理することができます。

だからよく節目、節分で儀式を行い、これまでを振り返り今後の展望を思い描くという習わしがあるのでしょう。

気持ちの整理とかリセットとか、面倒に感じるかもしれません。それならそれでよいのです。でも、面倒なことに取り組めた人はそれなりに良いことが起こるはずです。

面倒だけどきちんと自分の気持ちやパートナーの気持ちを確認して、

来年もっといい年を迎えられるようにしたい、と思えるなら

ぜひ面倒でも、この１年の出来事を振り返り、その時の気持ちを思い起こし、

それを踏まえて来年どうしたいとか、どうあってほしいとか、そのためには何をすればいいか、を

ぼんやりでもいいので検討できるといいですよね。

ガーベラ不妊相談室もこの１年、コロナ禍が落ち着き始め、対面でのカウンセリングが戻りつつありました。

やっぱり対面はいいです！

でも、遠方の方や、ちょっと体調悪いけどオンラインなら話せる、逆にしんどいからこそオンラインで相談したい！という方のためには、オンラインカウンセリングはとても有効です。

今後は不妊、妊活にかかわる相談はもちろん、あらゆる年代の女性や男性の生殖についてもお役にたてるような相談窓口として活動していきたいと思います。

今年一年、無事終えられることを感謝しています。

来年も、よりよい支援ができるよう頑張ってまいります。

良い年末年始をお迎えください。

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